Life

【女性向け】香りで日々の疲れを癒そう。心と体に癒しを。

こんにちは、Michimaruです!今回は香りから自律神経始め、心と体の悪い部分を改善していきましょうというテーマです。生きがいのある生活を送るためには様々な方向からサポートが必要です。五感の中でも香りは知らないうちに、体に与えている影響がとても大きいですから、匂いを通して体に癒しを与えることをルーティーンにしていきましょう。「癒しの習慣化」がキーワードです。

【女子のおまもりハーブティーシリーズ】ルイボスティー 2759円/60~80g

参照:https://ashitarunrun.com/products/detail.php?product_id=1051&convid=1
女性のお悩みタイプ別ハーブティー「女子のおまもり」

「セラピストのための女性ホルモンの教科書」等の著書を手がける鳥山ますみさん監修のハーブティーです。 日経MJ、アメーバニュース、ananなどにも掲載されて話題になっています。

普通の紅茶としても良いですが、女性ホルモン、ホルモンバランスといった切り口や、PMS・妊活など 女性特有の悩みを持つ方にもおすすめのハーブティーです。 毎日寄り添える作りと香りなので、朝食等はもちろんですが、オフィスでの休憩の一杯にもいいと思います。

それぞれ女性特有の症状や悩みから3タイプのオリジナルブレンドのハーブティーがあります。

Yawarakaブレンド

  • 手足の冷え
  • 便秘、肩こり
  • アレルギー症状
  • めまい
参照:https://ashitarunrun.com/products/detail.php?product_id=1051&convid=1

Yasuragiブレンド

  • イライラや憂鬱
  • 頭痛やめまい
  • 気分が抑制できない、だるさがある
  • 緊張感がある
参照:https://ashitarunrun.com/products/detail.php?product_id=1051&convid=1

Tuyayakaブレンド

  • むくみや張りがある
  • ニキビや肌荒れ
  • おりものが増える
  • 下腹部が痛くなる、食欲が悪い
参照:https://ashitarunrun.com/products/detail.php?product_id=1051&convid=1

女性のお悩みタイプ別ハーブティー「女子のおまもり」

【シーボディ】ミネラルバスパウダーアロマセット 1,800 円/各20g計5 包

参照:https://www.sibody.co.jp

自宅のお風呂にスプーン1杯入れるだけで、 サウナ級の発汗・脂肪燃焼・ デトックス・冷え症改善ができる入浴剤です。 雪塩は、沖縄県宮古島で採れる海洋ミネラル含有数が 世界一の塩で血流・リンパ流を改善します。マグネシウムを多く含んでいることでも注目されています。植物でもそうですが、マグネシウムは本当に大事な必須ミネラルなのです! また『スクワラン』『海藻エキス』等も含まれ、 肌のキメと整え、角質を取り、潤いを与えます。その他基礎燃焼の向上や保温効果の高さ、発汗作用などが際立った特徴かと思います。

ジャスミン、ローズ、ユズ、ヒノキ、ラベンダーの種類があり、まとめて試すことができるアソートセットもあります。香りはユーカリのような森の香りがベースにあります。


身体を芯から温める ミネラルバスパウダー

【ラサーナ】アロマディフューザー/アロマオイル 6,600円

参照:https://www.lasana.co.jp/Product/aromaDiffuser?utm_source=a8&utm_medium=affiliate&utm_campaign=aroma&trflg=1
ラサーナ アロマ

本格的なアロマを手軽に始められる超音波式のアロマ ディフューザーで昔から大人気のシリーズですね。 エッセンシャルオイルは100%天然の芳香成分のため質の良いリラックス効果があります。アロマ バスソルトもあります。アロマ初心者やギフト需要にも喜ばれているアロマグッズです。

  • 曲線を活かしたコンパクトで可愛いデザイン、インテリアとしても楽しめる
  • 火を使わない安全な超音波設計
  • 2段階の明るさ調整機能付きの癒しの電球色
  • 睡眠中でも香りを楽しめる間欠運転機能

香りはグレープフルーツ、ライム、ゆずのような柑橘と、ペルガモット、ラベンダー、カモマイル、ローズウッドのような花の香りです。一番癒しを習慣化しやすい、身近に感じやすいプロダクトではないでしょうか。


ラサーナ アロマ

【銀座カフェーパウリスタ】森のコーヒー 1800円/200g+月替わりコーヒー

参照:https://www.paulista.co.jp/shop.html

女性向けのコラムですが、あえてお勧めしたしっかりした味わいのおいしいコーヒーです。すっきりしたキレがありますが、同時にコクもあります。 上記は定期購入値段で毎月最大30%オフになります。定期解約は簡単にできます。初回購入特典でパウリスタ百周年記念の赤黒トートバッグ、たち吉製のマグカップや保存缶付きで、メルカリ等だと割と人気の品です。

  • ・生産者から直接買い付け
  • 安心安全にこだわり、農薬・化学肥料不使用の完熟豆を使用
  • 豊かさのある自然な「甘み」と繊細だが角がなく丸みのある酸味のバランス
  •  ・発売以来、50万人以上の愛用

味、香りのバランスが素晴らしいコーヒーです。味わいの説明を付け足すと少し柑橘類を連想させる清涼さ、コーヒーらしい苦味のあるな旨味、とても優しい酸味、そしてナッツや有機栽培らしい風味と少し木のような香りもします。

そして少し時間が経ってもコーヒーによくある酸化して少し酸っぱくなるような作用がとても少ないと感じました。普段コーヒーを飲まない方に飲んでいただきたいなと思います。


農薬・化学肥料不使用『森のコーヒー』